Uma das principais diferenças entre os corredores que vivem se lesionando e os que difícilmente se machucam é ter uma estrutura forte para suportar os impactos da corrida.
E foi pensando nisso que esse treinamento foi idealizado.
O intuito é ajudar você fortalecendo seu corpo de forma que a probabilidade de lesões reduza significativamente.
Assim você poderá aproveitar o melhor da corrida :)
No treinamento você praticará exercícios que ajudarão o seu corpo a ficar mais forte e resistente, podendo incluí-los na sua rotina de treino.
Pra ajudar nisso, você terá de bônus acesso gratuito a uma plataforma de treinos online por um mês. Lá você encontrará todo o treino feito nessa experiência presencial.
Então... te vejo no treinamento!
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Atletas com mais de 60 anos terão o desconto de 50% calculado ao final do processo de inscrição nas modalidades que possuem o benefício.
Formas de pagamento disponíveis
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Créditos da central
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Cartão de crédito
Débito bancário
O sorteio da pulseira Mi band 3 será feito apenas para os participantes presentes.
Caso você falte no dia do treinamento, não haverá devolução do investimento.
Caso você tenha algum problema de saúde e por esse motivo não possa praticar exercícios é sua responsabilidade caso apresente qualquer consequência relacionada à sua condição clínica.
Ao efetuar a inscrição você afirma estar apto para a prática de exercícos físicos.
Não exite kit nesse evento.
